Nahrungsergänzung 

Wirkstoff: Synephrin ist ein Pflanzeninhaltsstoff, der unter anderem in der Bitterorange (Citrus aurantium) vorkommt und chemisch mit dem Ephedrin verwandt ist. Es hat eine stoffwechselanregende und leistungssteigernde Wirkung, sofern es vor Bewegung eingenommen wird. In Verbindung mit Koffein verstärken sie gegenseitig ihre Wirkung.

Nebenwirkungen: Es kann die Herzfrequenz und den Blutdruck erhöhen. Auch können Schwindel, Schlaflosigkeit und Herzrasen auftreten.

Warnhinweis: Nicht geeignet für Schwangere und in der Stillzeit. Darf nicht in bei Behandlung mit blutdrucksteigernden oder -senkenden Medikamenten, Schilddrüsenmedikamenten, Sympathomimetika oder Monoaminooxidasehemmern verwenden werden.

Wirkstoff: Konjak Mannan ist eine asiatische pflanzliche Faser, die seit der Antike als diätisches Mittel verwendet wird. Es wir in den USA und Europa immer beliebter, auch wegen seiner positiven Wirkung auf das Cholesterin und die Kontrolle des Körpergewichts. Glucomannan ist ein wasserlöslicher Ballaststoff, der aus der Wurzelknolle der Konjak Pflanze gewonnen wird. Die Ballaststoffe der Konjakwurzel absorbieren im Darm außergewöhnlich viel Wasser und werden dabei zu einer Art Gel. Dieses quellende Gel kann den Magen und Darm füllen und führt somit zu einem Sättigungsgefühl, was sich auf die Energie-Aufnahme auswirken wird. In mehreren Studien wurde eine deutliche Gewichtsabnahme bei Einnahme von Glucomannan nachgewiesen.

Nebenwirkungen: Glucomannanpulver (Konjak) wird im Allgemeinen als sicher betrachtet, wenn es von gesunden Erwachsenen als Nahrungsergänzungsmittel verwendet wird. Man sollte darauf achten, dass man die Kapseln immer mit ausreichend Wasser einnimmt. Man sollte 1 bis 2 Gläser Wasser bei der Einnahme trinken oder andere Flüssigkeiten. Nur wenige Nebenwirkungen sind bekannt, wie z. B. aufgeblasenes Gefühl, Blähungen, weicher Stuhlgang oder Durchfall.

Warnhinweis: Bei einer Diabetes Typ 2 Erkrankung muss vor der Einnahme ein Arzt zu Rate gezogen werden.